Kako razumjeti introverte?

Zaista, razumjeti druge ljude nije uvijek lako. Najčešće na svijet gledamo koristeći se određenim filterima i često zaključujemo da, ako nešto radimo na određeni način, to mora biti pravi način za svakoga. Ovo se naročito odnosi na razlike među ekstrovertima i introvertima budući da naše društvo vrlo često favorizuje ekstroverte. Učiteljica koja govori kako mali Ivica nikada ne diže ruku u razredu i drži sve u sebi, šef koji kritikuje svog zaposlenog jer najčešće ne govori na sastancima i nikada nema nešto što bi dodao ili muž koji svojoj ženi prigovara što nikada s njim ne razgovara o svakodnevnim sitnicama i zaključuje kako ga ona zapravo ne voli – samo su neki od svakodnevnih primjera. Razlike su još izraženije u poslovnom svijetu u kojem  osobe s izraženijim komunikacijskim vještinama najčešće bolje prolaze od mirnijih osoba koje, zbog manjka razumijevanja, najčešće postanu isključene i izolovane.

Dokaze za to nije teško pronaći. Kod kuće i u školi naša djeca uče da moraju biti asertivna i stalno izražavati svoje mišljenje. Na fakultetu i na poslu velik je naglasak na međusobnom povezivanju i otvorenosti prema novim iskustvima. Tokom društvenih događaja od ljudi se očekuje da spontano započinju razgovore sa strancima (najčešće popularne razgovore o vremenu) i neprestano upoznaju nove ljude. Ako ste ekstrovert, ove zadatke bez problema ćete obavljati, ali introvertima one mogu biti “preveliki zalogaj”. Zapravo, većina introverta osjeća kako ne pripada u “konvencionalne gomile” i pitaju se što s njima nije u redu. S druge strane, ekstroverti crpe svoju energiju isključivo iz ovakvih interakcija s drugima – što više vremena provode s drugim ljudima to su vedriji i imaju više energije. Za introverte je slučaj potpuno obrnut i često im je nakon puno interakcije s drugima potrebno malo tišine i opuštanja.

Razlike među ekstrovertima i intovertima

Nije važno koliko puta introvertiranoj osobi kažete da postane ekstrovertirana, to se jednostavno neće dogoditi. Ekstroverti i introverti zapravo su potpuno različite osobe, a istraživanja pokazuju kako razlike među njima zapravo leže duboko u genetskom kodu. Ove razlike manifestuju se već u ranom djetinjstvu kao neurološke reakcije na spoljašnje podražaje, stoga je pogrešno misliti kako je jedan tip dominantniji ili superiorniji – ekstroverti i introverti jednostavno su različiti. Nažalost, pristranosti protiv introverata sve su izraženije i na internetu – savjeti o tome kako postati ekstrovertirana i društvenija osoba vrlo su jednostrani, jer se rijetko spominju savjeti o tome kako bolje razumjeti introverte. Često se jedna osobnost smatra “dobrom”, a druga “lošom”, no zapravo obje imaju svoje snage i prednosti. Na primjer, introvert će sjediti na sastanku i pažljivo posmatrati sve što se događa oko njega, bez potrebe da se neprestano uključuju u razgovor. Upravo zbog vrlo razvijenih vještina promatranja introvert će možda najviše naučiti na tom sastanku.

Kako bi zaista razumjeli druge ljude, moramo prestati s pokušajima da ih promijenimo. Ako ste ekstrovert i preferirate društvene i vrlo prijateljski nastrojene osobe, nemojte ignorisati introverta pored vas. Iako ljudi najčešće vole osobe koje su poput njih, uz malo truda možemo zavoljeti i ljude koji su potpuno drugačiji od nas. Za početak:

Suzdržite se od etiketiranja

Etiketiranje introvertirane osobe kao “nedruštvene” ili “isključene” osobe neće napraviti puno dobroga. Kada nekoga etiketiramo zapravo ga ograničavamo. Nije uvijek istina da introverti ne vole druge ljude, oni jednostavno preferiraju manje skupine ljudi, poznata lica i kraće interakcije s njima. Takođe, im je potrebno više samoće kako bi vratili energiju nakon puno interakcije s drugima. U tim situacijama nemojte od njih očekivati da budu energični.

Nemojte stvari shvatati lično

Introverti nemaju potrebu razgovarati o svemu što im se događa te im je ponekad teško razumjeti da drugi ljudi imaju potrebu stalno razgovarati o svemu. Introvertima savršeno odgovara sjedenje na sastanku i slušanje, no konstantno ćaskanje može ih umoriti. No činjenica da ne sudjeluju cijelo vrijeme u razgovoru ne znači da im nije stalo ili da nisu zainteresovani.

Slušajte

Ako smatrate da introverti ne vole razgovarati ili nemaju snažne stavove, jako se varate. Kada je riječ o temama koje ih zanimaju, introverti mogu biti prilično pričljivi i strastveni. Introverti ponekad pričaju sporije i više razmišljaju o tome što će reći, stoga imajte strpljenja i svakako im dajte priliku da s vama podijele svoje mišljenje.

Imajte razumijevanja

Energija introverta doslovno nestaje kada se nalaze u situaciji konstantnog angažmana i diskusije. Ovakvi uvjeti mogu ih iscrpiti do razine kada im postaje fizički loše. Zato, ako vaš introvertirani prijatelj ili kolega nema volje za izlazak ili grupne aktivnosti nemojte ga siliti – možda mu je potrebno malo mira i samoće, što mu je u tom trenutku jako bitno. Definicija “zabave” nije ista za svakoga.

Nemojte pokušavati popraviti nešto što nije pokvareno

Niko ne očekuje od ekstroverata da postanu introvertniji, stoga ne bi trebali nagovarati introverte da postanu ekstrovertniji. Povučenost i manjak želje da budu u centru pažnje nije mana ili nedostatak karaktera, već se radi o korisnoj crti ličnosti koja introvertima omogućava bolju koncentraciju i vještine razmišljanja.

Advertisements

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се / Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се / Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се / Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се / Промени )

Повезивање са %s